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le calme et le contrôle sur vos pensées
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nous nous attaquons à nos pensées négatives, découvrez :
Comment elles engendrent l’anxiété
Comment obtenir d’avantage de contrôle sur celles-ci et les réduire
Comment désamorcer les pires scénarios de peur
Comment reprendre le contrôle les pensée négatives et bien les orienter
Comment retrouver votre calme et vivre du positif
Et bien plus encore...
Votre Hôte : Nathalie Rivard
Psychothérapeute en pratique privé depuis près de 15 ans, Nathalie se spécialise dans les problématiques de l’anxiété, du stress, des dépendances et du stress post-traumatique.
Nathalie offre des conférences sur divers sujets en lien avec la santé mentale ainsi que des services-conseils en entreprises.
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